包头百科网

当前位置:首页 > 心理  >  正文

看动漫上瘾了怎么办?怎么克制?

我感觉如果是看一部动漫上瘾了,在不影响正常作息的情况下,挤时间把那个看完,那样你就会收心,不会一直惦记着,不要强制自己不看,那样你会越来越想看,脑子里都是动漫剧情,如果你是多部动漫都上瘾了,那你就找一部最喜欢的,挤时间去追,并且规划一下自己的作息,让自己仅仅看那一部动漫时间就比较紧张,而你一直有动漫看就不会说有一直惦记着的情感,随着这部慢慢看完,你自己也找点东西来挤掉看动漫时间,慢慢地,自己会感觉时间紧,而且充实,慢慢就把动漫忘了,不那么上瘾了。

把动漫看完不就行了[捂脸][捂脸]

可以从事别的分散注意力。比如打篮球,不上?网打游戏。看书。学一些有意义的事情。发掘自己的别的兴趣爱好。多出去走走看看外面的世界。

千万别克制,不但不克制,还必须给自己制定一个看动漫计划。因为喜欢的东西,我们必须争分夺秒的去看。利用任何你可以利用的时间,你知道自己在上瘾,但你不需要管它,就让它瘾着。吃饭看,上课看,上班看,睡前看,起床看,最好规定自己每天一定要看足3个小时。这个时间可以调整,你越闲,这个时间就越可以加长。如果有工作,又不想被辞了,那就业余时间用的越长越好。根据实际情况,做出一个最大看动漫时间计划。哪天完不成,就狠狠的批评自己,这么简单的事都做不好?或者跟你的朋友打赌,就赌你每天都能看动漫高达n小时,赌输了,你就给他100块。试试看,要不了一个星期,还有个鬼瘾?

  • 本人是资深的动漫迷!很高兴能够在这个平台上为您解决一些问题。希望我的回答能够对你有所帮助(≧∇≦)/
  • 动漫,在我看来,它是一种艺术~看动漫上瘾了,是需要一个过程的。亲,想必有段时间你肯定是疯狂的追剧追动漫d(ŐдŐ๑)
  • 随着看的动漫数量越来越多,接触到的剧情越来越精彩,情节迭宕,不断的吸引你继续的看下去~突然有一天发现自己……生活中不能没有动漫
  • 没关系的,小编也有一段这样的经历。也是这样走过来的!有一段时间我比较苦恼≥﹏≤因为学业需要,看动漫的时间就少了。总想着不能因为看动漫而荒废了学业(✪▽✪)
  • 后来我就深刻反思自己,动漫他的确很精彩,而学业他的确很重要!于是呢,我就把动漫比作我们一日三餐吃的饭!
  • 饭每天要吃,一日三餐,每餐一碗。菜每天要吃,一日三顿,每顿一些。这学业呢,就好比是饭。而动漫就好比是每天吃的菜。是生活的调味剂!有了它们生活才丰富多彩,开心快乐不断(✪▽✪)
  • 我不能光吃菜,这样不管饱,大米才是主粮!所以呢,每天也要吃一点饭!于是呢,我就给自己设立了奖励机制(✪▽✪)
  • 你当自己完成了一部分学业任务,就奖励自己看几集动漫!每天先完成学业任务,再来娱乐追剧……这样就学娱两不误!因为这样想清楚了些,所以自己也就不苦恼了≥﹏≤
  • 至于说什么要克制自己看动漫,主要还是个人的自律!自律的人生才会更加精彩。我们可以允许自己在人生的低谷期中迷茫彷徨一些日子,但也要在那之后提醒自己赶紧清醒过来!努力生活!
  • 上瘾是件不好的事(✪▽✪)比如说抽烟上瘾,喝酒成瘾,赌博成性~这些有害身心健康的瘾,自然是不好的……而对于看动漫上瘾,只要自己注意时间的把握,不耽误自己现在的学业,或者是工作。娱乐期间疯狂的追一追,其实也没什么。因为尽情的娱乐放松也是一种身体的修复,这样自己才能更有精力的投入到自己的工作当中~
  • 亲爱的小伙伴们,当你们看动漫上瘾了,你们是怎样做的呢?欢迎评论区下留言(≧▽≦)
  • (以上图片均来源于网络搜索,如有侵权,请即刻删除)

上瘾是件不好的事(比如说抽烟上瘾,喝酒成瘾,赌博成性~这些有害身心健康的瘾,自然是不好的……而对于看动漫上瘾,只要自己注意时间的把握,不耽误自己现在的学业,或者是工作。娱乐期间疯狂的追一追,其实也没什么。因为尽情的娱乐放松也是一种身体的修复,这样自己才能更有精力的投入到自己的工作当中~

2/至于说什么要克制自己看动漫,主要还是个人的自律!自律的人生才会更加精彩。我们可以允许自己在人生的低谷期中迷茫彷徨一些日子,但也要在那之后提醒自己赶紧清醒过来!努力生活!

动漫可以是打发时间的消遣,也可以是心中的白月光,催人上进的动力,为一部好看的动漫,也许你会爱上画漫画,也许你会增添更多的幸福感……因为喜欢,所以可以所向披靡,为什么要克制呢?



可以转挑那些刀片番看啊,多看几部,不要停,然后你就会发现,还是新闻联播最好看。

每天有节制的看一两集,慢慢回味,看的快没什么用,去户外运动。好的朋友们玩耍都是很好的选择。

对一件东西痴迷上瘾并不是一件坏事,凡事都有两面性,看动漫太过于痴迷,很多人容易有中二思维,沉迷动漫的人都容易交往,而且他们并不一定思维都很幼稚,动漫都其实也是全方位发展,可以跟着主角成长,它并不是一件坏事,只是过分痴迷会耽误自己人生的其他的时间,想去克制的话,人一旦痴迷一件东西要一下克制住是需要时间的,最好的办法就是去喜欢另外一件事情,人都是会成长的,就像动漫的主角,都是会慢慢的随着时间和剧情成长的,看动漫你我,也是会成长的,多多去看看书,练习下动手能力,出门走一走,多交一交朋友,找一份工作,或者在学校在几个好基友,几个好闺蜜,哪怕谈谈恋爱你都会让自己的生活更丰富,克制沉迷的东西自然会自己主动去做,过分的克制只会让自己更难受,不如理性的去对待它


上一篇:在农村的你,单身了30年,你愿意娶二婚女人吗?你有什么见解?
下一篇:我们这里建了100多个大棚,向个人承包,一个9亩,能挣到钱吗?

猜你喜欢


建宁公主,为啥会嫁给韦小宝?

建宁公主,为啥会嫁给韦小宝?

女人性情的巨大变化往往由爱情引起,而男人性情的巨大变化往往由事业心引起。----泰戈尔。建宁公主深深地爱着韦小宝,所以,才会嫁给他,甚至为了他而心甘情愿改变!01、韦小宝其实能力很强,但他没有大男子主义。韦小宝懂得谦让。不仅仅因为建宁是公主,韦小宝不敢得罪她,而是因为韦小宝骨子里...

文化 2020-09-27 17:28:35 建宁公主,韦小宝,嫁给 837
女朋友在我面前夸别的男人,是什么心理?

女朋友在我面前夸别的男人,是什么心理?

一个女生,计划跟一个男生交往的时候,但凡聪明一点的,他都不会在男生的面前提及前男友和其他的优秀男性,因为他担心,他的话会伤及男生的自尊心,当一个女生,屡次在一个男生面前,提这些的时候,那就说明你们之间存在很大的的危机,如果你意识不到,你不仅精神上会受到打击,也在物质上也会遭受损失...

心理 2020-10-14 11:12:39 男人,别的,耍朋友,女朋友,心理 318
八王爷会火过杨洋吗?

八王爷会火过杨洋吗?

不会。杨洋的代言加起来已有30多个了,而且有了一定的影响力,而你们所谓的八王爷跟杨洋年纪差不多,却迟迟未火,而且最近传出邢邵林人品。。。不多说了,自己去查,而且杨洋的盛世美颜不是谁都能比得了的,请那些小透明不要蹭杨洋热度,不要说不蹭杨洋热度也能喜欢他,在楚乔传中的确他表现突出,双...

娱乐 2020-09-29 08:06:06 杨洋,八王爷,眼睛,一点 857
抑郁症患者,知道自己有病吗?

抑郁症患者,知道自己有病吗?

抑郁症患者,知道自己有病吗?人如果不痛苦到极点,不绝望到极点,是不会选择自杀的,抑郁症患者是非常痛苦的,所以他们肯定知道自己是病态的。他们有很多躯体症状,但不知道是什么原因导致的躯体症状,他们几乎都不知道自己为什么这么痛苦。抑郁症患者的痛苦源自焦虑,源自对自己和将来彻底失去信心的...

心理 2020-09-27 17:27:35 抑郁症,有病,患者 426
有人说情商高的人是幽默大师,你赞同吗?为什么?

有人说情商高的人是幽默大师,你赞同吗?为什么?

情商低了肯定成不了幽默的人,但可能会滑稽,引人发笑而不自知。高情商的人,可以幽默,但未必选择幽默,选择幽默也不够幽默大师,因为还需要经历沧桑巨变而不倒才可以拥有深刻的幽默,即便是这样也不一定是幽默大师,因为他的幽默要能够引起大多数人的巨大共鸣,人们才会尊称他为幽默大师。喜剧和悲剧...

文化 2020-09-27 17:28:55 情商,幽默,赞同,大师 301
在家不能出门,有什么有意思的事吗?

在家不能出门,有什么有意思的事吗?

有意思的的事就多了,我就觉得时间不够用,比如,看书,练字,弹琴,做美食,搞卫生,看头条,发发呆……总之,要做的事太多,积极快乐的,不要沉迷网络游戏就好。...

心理 2020-10-16 11:11:26 934