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想得多,是心理有问题吗?

当然不是啊!不要把什么问题都归类为心理问题,有些常见的现象是人人都有的,也是十分常见的现象。包括想的多这一类的问题也是每一个人都可能经历的。而且想的多部也有分很多种,是什么事情都想的很多呢,还是知识再与人相处交集的过程中想的多?又或是在工作上想的多?不同类型的想的多也会有不同的解释。假设你老是在与异性交往的时候把你们之间的关系想的太复杂,但实际上对方对你并没有很感兴趣的话,那在下一次遇到同样的情况的时候提前告诉自己不要想太多,也许对方根本对你没有意思,不要一厢情愿了。又比如你在和他人交际的过程当中老是觉得别人要害你,而且总会被这种想法困扰着,那就真的是想太多了,可以解决的方式就是时刻提醒自己并没有自己想象中的那么重要,别人可能根本连你是谁都还不清楚呢。但也不是让你妄自菲薄,做人自信点没错,但是想的过多就可能会带给你不好的结果了。假设你是在工作上老想太多,每次都因为这个情况而让你的工作效率下降,以至于不能正常发挥自己的工作能力,影响了工作表现的话,那你应该和你的直属上司聊聊,商量一下是否有好的方法能够让你不想太多,把该做的事情按照应有的不走顺利完成就行了,不需要去联想太多没必要想的东西。但也要根据你的工作性质具体问题具体分析。总之还是要找个人帮助一下自己,多听听别人的想法可能会帮助到你更清楚地认识自己。

个人觉得应该要看想的是什么。



如果是整天都不切实际的、天马行空的乱想,

那么可能有心理问题。


如果想的都是实际的事情,

但又不付之于行动,

理论上的空想,

这没什么作用,

建议咨询心理医生。


如果想的都是一些负面的事情,

把一件很小的事情想得太复杂,

并且影响到自己的情绪了,

那么我觉得这种想,跟自己的性格有一定的关系。

建议慢慢的改变一下性格。


也可以买一本书,随时带在身上,

当你乱想或者想太多的时候,

强迫自己看书来转移思维。

至少看书比想太多好吧!

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